http://img-l3.xvideos.com/videos/thumbslll/0b/4b/7c/0b4b7c4eb3de1d14876c76741f014b6f/0b4b7c4eb3de1d14876c76741f014b6f.15.jpg
otdykhaet posle raboty
http://img100-902.xvideos.com/videos/thumbslll/4c/d5/b5/4cd5b5cdfa07db6c69c5461936969ac9/4cd5b5cdfa07db6c69c5461936969ac9.15.jpgВсе мы знаем, что для здоровья полезно отдыхать после 50 минут работы за компьютером. Причем время перерыва должно быть не менее 10 минут,...
http://img-l3.xvideos.com/videos/thumbslll/4e/84/92/4e8492d01f118689f8f4ccb98c22a695/4e8492d01f118689f8f4ccb98c22a695.15.jpg
http://img100-297.xvideos.com/videos/thumbslll/a3/37/85/a33785904e95a542a725b1ab8225e26f/a33785904e95a542a725b1ab8225e26f.26.jpgКак правильно отдыхать от работы и учебы. Саморазвитие... Отличным вариантом было бы хорошо выспаться после напряженного трудового дня.
http://img-l3.xvideos.com/videos/thumbslll/16/2e/9f/162e9f29f81cc4290ead4ec895031156/162e9f29f81cc4290ead4ec895031156.15.jpgСовременный образ жизни требует постоянного контроля, внимания, энергии. Человек постоянно находится в напряжении, не расслабляясь даже во...
http://img-l3.xvideos.com/videos/thumbslll/69/c2/a2/69c2a2123a700b1208a38e8d883c5329/69c2a2123a700b1208a38e8d883c5329.29.jpgКак правильно отдыхать после работы, и для какого труда, какой отдых необходим. Вы в понедельник пришли на работу и уже чувствуете усталость,...
http://img-l3.xvideos.com/videos/thumbslll/26/cd/e3/26cde338e900f183b73667a66a99412d/26cde338e900f183b73667a66a99412d.15.jpg

Запишите еще одну свою обязанность: вовремя и полноценно отдыхать... Чтобы отдохнуть после часа напряженной работы, обычно достаточно 10...http://img-l3.xvideos.com/videos/thumbs/93/ff/49/93ff4998c6edb63e2af0c83d7b4b436d/93ff4998c6edb63e2af0c83d7b4b436d.15.jpg http://img-l3.xvideos.com/videos/thumbs/d5/4a/b7/d54ab7aec683a0cfdb7361b3dfc9e4a8/d54ab7aec683a0cfdb7361b3dfc9e4a8.15.jpg http://img100-824.xvideos.com/videos/thumbs/47/00/94/4700944d0d9122b0845d8190b6ddfe3e/4700944d0d9122b0845d8190b6ddfe3e.15.jpg

И многие люди с ней никак не борются, полагая, что отдыхать нужно после, а не во время работы. Между тем это большая ошибка!http://www.24video.net/video/view/1899648
http://img-l3.xvideos.com/videos/thumbslll/ea/c3/58/eac3589e673efbfb53208b7a7b182cdf/eac3589e673efbfb53208b7a7b182cdf.14.jpg
http://img-l3.xvideos.com/videos/thumbslll/3b/58/9f/3b589f799c59728be89ae68e8d81c77e/3b589f799c59728be89ae68e8d81c77e.25.jpgПоэтому даже те люди, у кого есть достаточно времени для рекреации после работы, всё равно чувствуют себя хронически уставшими.
>>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<
http://img-l3.xvideos.com/videos/thumbslll/f5/af/1b/f5af1bf8c63082620379db9c147b3f33/f5af1bf8c63082620379db9c147b3f33.15.jpg«Конец тяжелой работы. Время отдохнуть» - Криштиану Роналду.
>>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<

Но здесь есть одна хитрость: пробежали дистанцию – нужно сделать паузу, чтобы дать энергии восполниться. Поэтому после работы, а также во время...http://img-l3.xvideos.com/videos/thumbs/7e/72/e1/7e72e125fd3ce6d0f8dc431ae5d3036d/7e72e125fd3ce6d0f8dc431ae5d3036d.16.jpg http://img-l3.xvideos.com/videos/thumbs/94/a4/9a/94a49ae13adafb7d3ae854d349b5d390/94a49ae13adafb7d3ae854d349b5d390.15.jpg http://img100-320.xvideos.com/videos/thumbs/21/a1/ca/21a1ca67f8f02d5ee5b96b02f2d56759/21a1ca67f8f02d5ee5b96b02f2d56759.15.jpg

http://img100-971.xvideos.com/videos/thumbslll/be/84/c5/be84c5d9f2e12ba62a3e3b2fe153d69d/be84c5d9f2e12ba62a3e3b2fe153d69d.13.jpgВсе мы знаем, что для здоровья полезно отдыхать после 50 минут работы за компьютером. Причем время перерыва должно быть не менее 10 минут,...